2021年9月5日 日曜日
ブログ更新時間午前7時41分
起床午前4時00分 室温25度 湿度72％
おはようございます
朝晩随分涼しく過ごしやすくなりました！
部屋の窓を閉め
カーテンも閉めて
真っ暗にして就寝するのが
私の安眠方法！
昨夜は21時に就寝
4時に起床！
久しぶりに「ぐっすり」
血圧も正常！
睡眠は健康の薬です
4時半から二度寝！
7時半に再起床！
コスモス畑のコスモスが咲き始めました。
今日は朝から良い天気！
さあ！
お出かけです！
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私のブログにおいで頂きありがとうございます！
ブログ記事5,000回UPを目指して書いています。
最近はネタ枯れ気味で毒にも薬にもなりませんが
明日も観てね！ヨロシク！
今日があなたにとって良い一日でありますように！
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