おはようございます 2021年1月18日 月曜日 ブログ更新時間午前8時03分 起床5時30分：あばら家の室温6度 湿度55％ 寒いね～！ 朝はホットココアにコーヒー入れて 青汁・プロテオグルカン・カルシウム ジジイの健康スペシャルドリンクが「美味い」 寒い朝は「…